Category आरोग्य

योग दर्शन 1, अष्टांग योग, पंचप्राण, पंच-उपप्राण, अष्टभाव, षड्चक्रे, संपूर्ण माहिती

ASHTANG YOG PANCHAPRAN UPAPRAN ASHTBHAV SHADCHAKRA1

पंचप्राण, १) प्राण  २) अपान  ३) व्यान  ४) उदान ५) समान, पंच-उपप्राण, १) नाग  २) कूर्म  ३) कृकल  ४) देवदत्त  ५) धनंजय, अष्टभाव, स्तंभवृत्ती, स्वेदन, रोमांच, स्वरभेद, कंपन, वैवर्ण्य किंवा वर्ण परिवर्तन, अश्रुपात, षड्चक्रे, षड्चक्रे
१) मुलाधार चक्र (pelvie plexus) २) स्वाधिष्ठान चक्र (Hypogastric plexux) ३) मणिपूर चक्र (Epigastric plexus)४) अनाहत चक्र (Cardiac plexus)५) विशुद्ध चक्र (Carotid plexus)६) आज्ञाचक्र (Medula plexus)

आरोग्य १, झोपण्याची नैसर्गिक वेळ कधी असते !

AROGYA MANTRA 1 ZOPNYACHI NAIRGIK VEL KONATI

हे अनेकांना माहीतच नाही कि रात्री खूप उशिरा झोपणे व खूप रात्री उशिरा उठणे खरेतर आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय धोकादायक आहे. आपल्या असे उशिरा झोपण्याच्या सवयीने विषद्रव्ये बाहेर टाकण्याच्या प्रक्रीयेत बिघाड तर केलाच शिवाय शरीराच्या आणखी अतिमहत्वाच्या क्रियांचे वेळापत्रक सुद्धा बिघडवून बसलो, परिणाम तोच …..वाटचाल मरणाची…….

देशी (गावरान)गाईचे महत्व

Gavran Deshi Gaiche (Cow) Mahatva देशी गाईचे महत्त्व….!!! २४ जून १८१३ म्हणजे २०७ वर्षापूर्वी ब्रिटिश हाऊस ऑफ कॉमन्स मध्ये“देशी गाय” नष्ट करून भारतीय गरीब कसे करायचे? यावर चर्चा होऊन बिल मंजूर झाले. भारताचा सहा महिने ब्रिटिश तज्ज्ञांनी अभ्यास केला, तेव्हा…

गीता व ज्ञानेश्वरीतील तामसिक आहार

तामसिक आहार |Tamasic Food तामसिक भोजन वो हैं जो शरीर और मन को सुस्त करते हैंI इनके अत्यधिक सेवन से जड़ता, भ्रम और भटकाव महसूस होता है Iबासी या पुन: गर्म किया गया भोजन, तेल या अत्यधिक भोजन और कृत्रिम…

गीता व ज्ञानेश्वरीतील राजसिक आहार

राजसिक आहार Rajasic Food ये आहार शरीर और मस्तिष्क को कार्य करने के लिए प्रेरित करते हैं। इनका अत्यधिक सेवन शरीर में अतिसक्रियता, बेचैनी, क्रोध, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा इत्यादि लाते हैं Iअतिस्वादिष्ट खाद्य पदार्थ राजसिक हैं Iउदाहरण – मसालेदार भोजन, प्याज,…

गीता व ज्ञानेश्वरीतील सात्विक आहार

Sattvic Food Satvik Foodसात्विक आहार Sattvic Food Satvik Food सात्विक भोजन वह है जो शरीर को शुद्ध करता है और मन को शांति प्रदान करता है I पकाया हुआ भोजन यदि ३-४ घंटे के भीतर सेवन किया जाता है तो…

सूर्य ग्रहण 25ऑक्टोबर 2022 संपूर्ण माहिती

🌹 ग्रहण निर्णय 🌹निर्णय, स्नान, दान, मोक्ष, सुतक, विधी. महात्म्य संपूर्ण यावर्षी दिवाळीमध्ये अमावस्येच्या दिवशी ग्रहण असल्यामुळे बरेच सदस्यांनी लक्ष्मीपूजनाबद्दल शंका उपस्थित केली आहे . वास्तविक यावर्षी दि २४ ऑक्टोबर व २५ ऑक्टोबर अशा दोन अमावस्या आहेत . यावर्षी लक्ष्मीपूजन…

भोजनविधी’ म्हणजे काय? त्यात धार्मिक व शास्त्रीय अर्थ आहे काय ?

संकलन – सदानंद पाटील, रत्नागिरी. शास्त्र असे सांगते———————————————————————————————————– ‘भोजनविधी’ म्हणजे काय? त्यात धार्मिक व शास्त्रीय अर्थ आहे काय ?            भोजनाच्या वेळी विशिष्ट कृती केल्या जातात. त्यांचा क्रमही अगदी ठरलेला आहे. कृती अनेक असल्या तरी त्या फारच अल्पकाळात म्हणजे सुमारे…

अन्नाचा,भोजनाचा मनावर काय परिणाम होतो ?

नमस्ते, सुप्रभात। अन्न विषयी चांगली माहिती आपल्यापुढेस्नेहपूर्वक मांडत आहे। अन्नाचा भोजनाचा मनावर काय परिणाम होतो ? यावर आपण एक उदाहरण बघू:–*” तीन महीन्याचा एक प्रयोग करुन बघा सात्विक अन्न खाण्यामुळे आपल्यात एक प्रकारचा बदल दिसून येतो कारण जसे अन्न तसे…

धर्मशास्त्रातील झोपेचे नियम

झोपेचे नियम: धर्मशास्त्रातील झोपेसंबंधी नियम :-👇🏼 १. सुनसान ओसाड घरात, तुटलेल्या घरात आणि निर्जन घरात एकटे झोपू नये. २. देवाचे मंदिर आणि स्मशानभूमी येथे झोपू नये. (मनु:स्मृति) ३. झोपलेल्या व्यक्तीला अचानक उठवू नये. (विष्णुस्मृति) ४. विद्यार्थी, नोकरदार आणि द्वारपाल जर…