1161.
साधकाची दशा उदास असावी । उपाधि नसावी अंतर्बाहय ॥१॥
लोलुप्यता काय निद्रेते जिणावे । भोजन करावे परिमित ॥धृपद॥
एकांती लोकाती स्त्रियांशी भाषन । प्राण गेल्या जाण बोलो नये ॥२॥
तुका म्हणे ऐशा साधनी जो राहे । तोचि ज्ञान लाहे गुरुकृपा ॥४॥

अर्थ :
परमार्थातील साधकाची दशा संसाराविषयी उदास असावी. आणि त्याच्या अंतःकरणात काम क्रोध आणि बाह्यरंगात संसार विषयी कोणतीही उपाधी नसावी. साधकाने लोलुप असू नये, निद्रेला नियंत्रित ठेवावे तसेच कमी जेवावे. साधकाने परस्त्रीशी एकातात किंवा लोकातात देखील बोलू नये. तुकाराम महाराज म्हणतात या वचनाचे जो साधक पालन करून त्या वचनाच्या ठिकाणी स्थिर राहील त्यालाच हरीच्या व गुरूच्या कृपेने ज्ञान प्राप्त होईल.